ブラウジング

ストレスと認知機能障害

ストレス対処として、「回避型」のコーピング行動を高頻度にとると、将来の認知機能障害のリスクの高さと関連することが示されたそうです。
息抜き

半分の半分で3等分

60度の角を3等分する。ソフィストの三大難問といわれ,ギリシャの昔から2000年間も解けていない。しかし、半分の半分を繰り返していけば、実用上角は3等分になる。「逐次近似法」だが、なんでもデジタルの今、こういった考え方を見直してみたい。
息抜き

標準化値

mg/dL,g/dL,U/L,μL・・・・と血液検査値の単位は様々、もちろん基準値もばらばら、どれがどうだったか・・・。標準化値は検査項目に拘わらず平均値を【100】とするので、検査項目の単位に関係なく見て比べることがでる。
息抜き

LDL-C 163高い?

女性のLDL-Cの基準範囲は60~119mg/dL。163mg/dLはかなり高そうに思えるが、年齢別の標準化値では【108.9】。ほぼ年齢並といえそうだ。
ブラウジング

果物とうつ病の関係

野菜や果物の摂取が、うつ病に予防的に働く可能性が示されており、とりわけフラボノイドというポリフェノール化合物は脳由来神経栄養因子や、酸化ストレスと神経炎症の抑制作用により抗うつ効果を持つことが検証されたそうだ。
ブラウジング

白血球数と心房細動

白血球数が1,000/μL増加に伴い心房細動罹患リスク増大は、全体で9%、女性で20%、男性で9%増大していた。また、喫煙者ではそれぞれの値が、15%、32%、10%と増大した。